Mulai 20 Mac 2023, tempahan janji temu perkhidmatan kesihatan pergigian akan dilaksanakan secara Berfasa iaitu: Fasa 1 : Bermula 20 Mac 2023, penggunaan Sistem Janji Temu di semua klinik pergigian di semua negeri Melaka dan Pulau Pinang. Fasa 2 : […]
Jangkitan Influenza disebabkan virus Influenza yang menjangkiti salur pernafasan. Ia boleh menyebabkan gejala jangkitan yang ringan mahupun serius. Dalam keadaan tertentu, ia boleh mengancam nyawa individu yang dijangkiti terutama bagi golongan berisiko tinggi.Komplikasi jangkitan Influenza boleh dicegah dengan mendapatkan vaksin […]
JANGAN JADI MANGSA SCAM! Orang ramai diingatkan untuk sentiasa berwaspada dengan panggilan daripada individu yang menyamar sebagai pegawai Tribunal MCMC. Sekiranya anda telah menjadi mangsa scam, laporkan segera kepada pihak polis atau rujuk kepada Pusat Respons Scam Negara (NSRC) di […]
Laporan Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) 2019 menunjukkan sebanyak 1 daripada 4 rakyat Malaysia berumur 16 tahun ke atas tidak aktif secara fizikal. Pilih aktiviti yang bersesuaian mengikut umur dan kemampuan anda. Senaman dapat memberi manfaat kesihatan baik sama […]
Berikut merupakan barang barang keperluan mangsa banjir pasca bencana. Paling penting adalah pada fasa ini adalah keperluan peribadi mangsa seperti pakaian dalam, tuala wanita, telekung/ tudung, kit hygiene dan pakaian yang BERSIH.Selepas kembali ke rumah, apa yang diperlukan adalah bantuan […]
LANGKAH-LANGKAH KESELAMATAN FENOMENA MONSUN TIMUR Elakkan berada di kawasan perairan (laut, sungai, tasik kolam) Jauhi cerun yang berisiko Patuhi arahan pihak berkuasa Orang ramai dinasihatkan lebih berwaspada dan peka dengan ramalan dan amaran cuaca yang dikeluarkan oleh MET Malaysia. Sumber […]
Yang mana satu lebih pentingProbiotik atau prebiotik Secara asasnya, kedua-dua probiotik dan prebiotik membantu mengekalkan keseimbangan mikro- organisma dalam usus. Oleh itu, pengambilan kedua-dua probiotik dan prebiotik secara bersama dapat membantu memaksimakan kebaikannya. Usus yang sihat membantu kesihatan fizikal dan […]